ভুল খাওয়া এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনের প্রভাব কেবল আমাদের স্বাস্থ্যের উপর নয় আমাদের ত্বকেও দৃশ্যমান । আজকাল সবাই ত্বক সংক্রান্ত নানা সমস্যায় ভুগে থাকেন । ট্যানিং, বলিরেখা, ফ্রিকেলস, ফাইন লাইন, ব্রণ এমন কিছু ত্বকের সমস্যা যা নিয়ে অনেকেই ভুগে থাকেন । এসব সমস্যার পেছনে অনেক কারণ থাকতে পারে । সাধারণত এটি পরিবর্তিত জীবনধারা এবং দূষণের ফল ।এমন পরিস্থিতিতে এই সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি পেতে প্রায়শই ব্যয়বহুল এবং ব্র্যান্ডেড বিউটি কেয়ার পণ্য ব্যবহার করে থাকেন । অনেক সময় এই পণ্যগুলি কোনও উল্লেখযোগ্য প্রভাব দেখায় না এবং একই সঙ্গে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়ার ভয় থাকে । এমন পরিস্থিতিতে রান্নাঘরে উপস্থিত একটি সবজির সাহায্যে ত্বকের এই সমস্যাগুলি থেকে মুক্তি পেতে পারেন । জেনে নিন, ত্বকের জন্য আলু কীভাবে ব্যবহার করবেন ?
রোদে পোড়া ত্বকের যত্নে:
ত্বক রোদে বিশ্রীভাবে পুড়ে গিয়েছে ঝটপট জ্বালাভাব আর দাগ কমাতে বেছে নিন আলু। আলু পাতলা চাকা করে কেটে পোড়া অংশের উপরে লাগিয়ে রাখুন, ২০ মিনিট পরে তুলে নিন। আলুর স্লাইসের বদলে আলুর রসও লাগাতে পারেন। জ্বালাপোড়াভাব নিমেষে শীতল হয়ে যাবে, পোড়াদাগও থাকবে না।
উজ্জ্বল ত্বকের জন্য:
ত্বকের রং উজ্জ্বল করতেও কিন্তু আলুর জুড়ি মেলা ভার। আলুর রসে এমন কিছু গুণ রয়েছে যা আপনার ত্বককে উজ্জ্বল করে তুলতে বিশেষ ভূমিকা রয়েছে। এর জন্য আলু কুরিয়ে তিন টেবিলচামচ রসের সঙ্গে দু’টেবিল চামচ মধু ভালোকরে মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি মুখে ও গলায় মেখে ১০-১৫ মিনিট রাখুন। শুকিয়ে যাওয়ার পর ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। আয়নায় দেখলেই বুঝতে পারবেন।
