বিস্তারিত প্রতিবেদন:
সঙ্গী হিসেবে পুরুষ নয়, বরং কুকুরই নারীদের ঘুমের ক্ষেত্রে বেশি উপযোগী—এমনই চাঞ্চল্যকর তথ্য উঠে এসেছে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের একটি সাম্প্রতিক গবেষণায়। নিউ ইয়র্কের বাফেলোর ক্যানিসিয়াস কলেজের Animal Behavior, Ecology, and Conservation বিভাগের অধ্যাপক ড. ক্রিস্টি এল হফম্যান ও তাঁর গবেষণা দলের পরিচালিত এক সমীক্ষা জানাচ্ছে, নারীরা পুরুষ সঙ্গীর তুলনায় কুকুরের সঙ্গে ঘুমাতে বেশি শান্তি ও নিরাপত্তা অনুভব করেন।
সমীক্ষার পরিসংখ্যান:
এই গবেষণায় অংশ নিয়েছিলেন ৯৬২ জন মার্কিন নারী।
তাঁদের মধ্যে ৫৫% কুকুরের সঙ্গে শোওয়ার কথা জানান
৩১% বিড়ালের সঙ্গে
৫৭% মানব সঙ্গীর সঙ্গে
তবে ঘুমের মান নির্ধারণে Pittsburgh Sleep Quality Index ব্যবহার করেও গবেষকরা জানান—ঘুমের গুণমানে কুকুর, বিড়াল কিংবা মানুষের মধ্যে তেমন পার্থক্য ধরা পড়েনি। মূল তথ্য উঠে এসেছে অংশগ্রহণকারীদের ব্যক্তিগত অনুভব থেকে।
নারীদের অভিজ্ঞতা যা বলছে:
কুকুর কম ব্যাঘাত ঘটায় এবং বেশি আরাম ও নিরাপত্তার অনুভূতি দেয়
বিড়াল ও পুরুষ সঙ্গী উভয়েই ঘুমে ব্যাঘাত সৃষ্টি করে
ঘুমের রুটিনেও পার্থক্য দেখা গেছে—কুকুর মালিকরা তুলনামূলকভাবে আগে ঘুমাতে যান এবং সকালে তাড়াতাড়ি ওঠেন, যা কুকুরের স্বভাবগত আচরণের সঙ্গে যুক্ত
গবেষকের মন্তব্য:
Broadly ম্যাগাজিনকে ড. হফম্যান বলেন, “এই সমীক্ষাটি আত্মজিজ্ঞাসিত অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে তৈরি। ফলে সবার ক্ষেত্রেই এক অভিজ্ঞতা হবে না। কেউ কেউ কুকুরের নাক ডাকা বিরক্তিকর বলে মনে করতে পারেন।”
তবে তিনি উল্লেখ করেন, ২০১৭ সালে Mayo Clinic-এর একটি গবেষণাতেও একই রকম ফলাফল উঠে এসেছিল—যারা কুকুরের সঙ্গে ঘুমায়, তাদের ঘুমের মান তুলনামূলক ভালো।
ভবিষ্যতের গবেষণার দরজা খোলা:
ড. হফম্যান ও তাঁর গবেষণা দল পরবর্তী পর্যায়ে আরও বৈজ্ঞানিক ও লিঙ্গ-বিশ্লেষণভিত্তিক গবেষণার আহ্বান জানিয়েছেন। কারণ ঘুমের সঙ্গী হিসেবে কাকে বেছে নিচ্ছেন, তার সঙ্গে মানুষের মানসিক আরাম, নিরাপত্তাবোধ ও ঘুমের মান গভীরভাবে জড়িয়ে।
এই সমীক্ষা আমাদের ঘুম, সঙ্গী নির্বাচন ও নিরাপত্তাবোধের এক নতুন দৃষ্টিভঙ্গি সামনে আনছে। যেখানে নারীদের একটি বড় অংশ পুরুষ সঙ্গীর চেয়ে পোষ্য কুকুরকেই মনে করছেন তাঁদের নির্ভরযোগ্য ঘুমসঙ্গী।
